菜谱大全

做法

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  1.准备食材，豇豆洗净掐掉老丝，熟芝麻临时加入，没拍。

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  2.小葱切丝，蒜拍成蓉。

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  3.锅中烧开水，放入适量的盐和几滴色拉油。

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  4.放进豇豆焯烫。豇豆一定要烫熟，烫不熟的豇豆容易中毒。

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  5.烫好的豇豆捞出冷却。

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  6.取一豇豆从里到外卷起来。

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  7.卷成棒棒糖形状，用竹签从豇豆尾处戳进去。

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  8.然后再卷一个棒棒糖，也顺着尾部戳进去，两个棒棒糖连在一起，如图。

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  9.一个个逐步串好，放在盘中。

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  10.取一个小碗，放入蒜，生抽，醋，麻油，辣椒油拌勺，再洒点小葱和熟芝麻。

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  11.调料碗放在盘中就可以沾着吃了，也可以浇在棒棒卷中腌制一会再吃，又好玩又好吃的棒棒卷就做好了。

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